OSAKA SPIRIT FESTIVAL 2018

Dance・Music・Yoga
 

Toshiro

Tokyo


11/23(FRI)
16:00~18:00
「Five Elements Yoga ®︎/ファイブエレメンツヨガ〜陰陽の融合〜
SOLD OUT!!!!
このクラスでは自然治癒力を高める5つのアライメント理論を重視しながら、力強くも優美に流れるヴィンヤーサシステムと一定のホールドを保ち体の動きを静止することで感じるエネルギーの流れを体感していきます。 
また身体の不活発な箇所を目覚めさせると同時に、過剰に使い過ぎ る箇所を落ち着かせ心身に最適なバランスを見出すことを経験しま しょう。ヨガを更に洗練されたい方はもちろん、ポーズに対する基礎的な土 台、体の使い方、アライメントの理解、基本哲学などの知識に触れ てみたい方に理想なクラスです。


【持物】


Toshiro
山本俊朗/Toshiro Yamamoto
ヨーガ指導者・ヨガセラピスト
Philosophy of Five Elements Yoga®︎創設者
幼少期よりヨーガの師範でもある母のもとヨーガの実践指導を受ける。人生の大半をヨガとサーフィンの旅に費やし1000時間以上の幅広い分野に渡るヨガトレーニングを積みながらヨガ哲学、瞑想、呼吸法、坐法、解剖生理学、自然法則論などを様々な師より学ぶ。現在は解剖学の視点から心身に宿る自然治癒力を高めるヨガ、Five Elements Yoga®(ファイブエレメンツ・ヨガ)の教えを全国にて指導している。また“ヨガで得た安らぎをお客様や社会の為に貢献する活動”としてオーストラリア大使館をはじめユナイテッドアローズ、DEUS EXACHINA原宿、日本初の“ソーシャライジングホテル”、トランク ホテル(TRUNK HOTEL)渋谷などでもヨガクラスを開催し企業ヨーガの普及活動も行う。哲学思想と機能解剖学に対する深い見地が盛り込まれた独特の指導法が特徴となっている。
・全米ヨガアライアンスE-RYT200認定講師
・lululemon Japanレガシーアンバサダー
・Manduka Platinumアンバサダー
・bluezurアンバサダー

HP
 
 
 

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