OSAKA SPIRIT FESTIVAL 2018

Dance・Music・Yoga
 

Chiharu

Kobe


11/23(FRI)

10:30~12:00
「チャクラ×陰ヨガ」
チャクラを辿りながら、自分の体とマインド、エネルギーを見つめ、整えていきます。

11/24(SAT)
11:00~12:30
「女性のための陰ヨガ」
冷えや便秘、生理不順・・・女性の不調や悩みに効果抜群の陰ヨガで、リラックスしながらも自分を深いところから癒していきましょう。



11/25(SUN)
11:00~12:30
「経絡シリーズ-秋から冬へ」
深い陰ヨガのプラクティスで、冬に備えて養生しま しょう。生命力を高め、アンチエイジングにも効果があります


Chiharu
世界的に評価の高いヨガスタジオ「ヨガエレメンツ」の日本人ヨガ・瞑想講師。
癒しにフォーカスした陰ヨガワークショップ、瞑想講座、陰ヨガ指導者養成講座、女性の健康と幸せのためのワークショップを開催。
女性が自分らしく輝くサポートをすることを使命として活動中。

HP

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