OSAKA SPIRIT FESTIVAL 2018

Dance・Music・Yoga
 

Chiharu

Kobe


11/23(FRI)

10:30~12:00
「チャクラ×陰ヨガ」
チャクラを辿りながら、自分の体とマインド、エネルギーを見つめ、整えていきます。

11/24(SAT)
11:00~12:30
「女性のための陰ヨガ」
冷えや便秘、生理不順・・・女性の不調や悩みに効果抜群の陰ヨガで、リラックスしながらも自分を深いところから癒していきましょう。



11/25(SUN)
11:00~12:30
「経絡シリーズ-秋から冬へ」
深い陰ヨガのプラクティスで、冬に備えて養生しま しょう。生命力を高め、アンチエイジングにも効果があります



リラックスできる陰ヨガで、どんな体の硬い方でも初心者の方でも楽しんでいただけるクラスになります。

Chiharu
世界的に評価の高いヨガスタジオ「ヨガエレメンツ」の日本人ヨガ・瞑想講師。
癒しにフォーカスした陰ヨガワークショップ、瞑想講座、陰ヨガ指導者養成講座、女性の健康と幸せのためのワークショップを開催。
女性が自分らしく輝くサポートをすることを使命として活動中。

HP

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11/23(Fri)より、イベントが開催いたしました!
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